David Lingfors

Jag vet att det var 1,5 år sedan jag bloggade senast. Men när man i skrivande stund sitter i en stuga i ramundberget med ett härligt Hallbygäng omkring sig i soffan som alla bloggar som de inte gör något annat om dagarna så känns det helt naturligt att visa att jag minsann också kan!

Har tävlat så mycket att jag helt glömt bort att uppdatera bloggen! så tokigt det kan bli. Har sprungit väldigt mycket stafetter i vår. Som sagt tidigare gick det inte så bra på 7manna. Tekniken stämde bättre på Måsenstafetten, men jag var magsjuk dagarna innan så benen svarade inte... Fick revansch veckan efter när Kolmårdskavlen avgjordes. Gjorde ett bra lopp på medeldistansen på lördagen och kände att tekniken satt där den skulle. Ska försöka få ut lite bilder sen på de fina kartorna omjag hittar en scanner. Hängde i alla fall med i den jagande klungan på andrasträckan av stafetten och växlade över till helgens man, Jonas Lindholm ca 2 minuter efter täten. Blev ännu en stafett nu i helgen. Var inte tänkt att jag skulle springa något, men när jag fick chansen att springa första sträckan för Bromma-Vällingby kunde jag inte tacka nej! Det gick finfint, fram till ungefär 6 km, då jag gled med fel gaffel och tappade klungan. Kom in lite lätt besviken 2-3 minuter efter täten. Nu till helgen blir det natt-SM och tredjesträckan på Stigtomta-kavlen. Hoppas kunna springa in mig i förstalaget till 10mila då, men det kommer att bli tufft. Många IKHP-löpare har visat fin form i vår så det kommer i vilket fall som helst bli ett riktigt roligt 10mila i år.

I påskhelgen har jag sprungit tre orienteringstävlingar. Till att börja med fick jag äran att springa andra sträckan i förstalaget på 7-mannastafetten i torsdags kväll. Joakim Karlsson gjorde en kanonbra förstasträcka och jag fick springa ut i ledning tillsammans med Mats Troeng. Tyvärr gled jag med till hans gaffel till ettan och fick sedan inte alls till orienteringstekniken de första kontrollerna. Andra halvan gick bättre, men jag hade tappat nästan 7 minuter på Mats och växlade som femma. Laget blev till slut sjua en halvtimme efter segrarna OK Linné. Många i laget var inte riktigt nöjda med orienteringstekniken, något som måste bli bättre till Måsenstaffen på söndag. På lördagen var det elitseripremiär, eller det var i alla fall tänkt att det skulle vara så om inte snön lagt sig över Brunnsparken i Ronneby. Det blev i alla fall tävlingar, men utan att några poäng delades ut. Per Forsberg var inte så glad över att det inte blev någon elitseriestart och gick tidigt ut med att det minsann inte var någon idé att följa den här tävlingen. Han eldade dock upp sig ganska bra sedan i sprintfinalen så tävlingen fick den inramning som de svenska elitlöparna blivit vana vid de senaste åren. Jag tycker själv att jag gjorde ett bra kvallopp, utan några direkta misstag, men tyvärr lite för långsamt. Hade behövt springa 14 sekunder snabbare för att ta mig vidare till eftermiddagens final. Finalen vann Erik Öhlund i förkrossande stil, men från placering två och neråt var det mycket jämt. Andreas Jansson blev bästa IKHP-löpare på en 8:e plats. Idag var det medeldistans på programmet. Jag sprang E2, och gjorde det ganska dåligt. Bommade sammanlagt tre minuter och blev 12:a. Vann den klassen gjorde Miakel Andersson. Det var kul! Lite tråkigt för mig var att både Jocke K och H var före mig i resultatlistan också. I E1:an vann Peter Öberg övertygande. Jasse var åter på bettet och slutade 7:a, medans Vagnis sprang in på en 12:e plats.

Nu gäller det att träna lite i veckan, men ändå komma utvilad till helgens tävlingshelg i södermanland med Grymnatta, Kringelträffen och Måsenstaffeten! Vi ses där!

Har avverkat två ganska tuffa tentor i kemi respektive matte nu i veckan. Kändes riktigt skönt att igår sätta sig i bilen och åka hemåt för tre veckors lov! Kom hem ganska sent och åkte i morse iväg till Göteborg för att träffa de andra konfaledarna för at planera sommarens konfirmation i Eksjö. Vi har under dagen disskuterat upplägget och det känns som att det kommer att bli väldigt kul, men att det också kommer att kräva en hel del arbete. Jag har också genomfört mitt livs första Keps-OL-pass. Det är definitivt inte sista gången! Riktigt rolig och tempofylld träning. Nu ska det skissas på lite banor innan vi avslutar kvällen med taco och melodifestivalen.
Kolla gärna hemsidan för OL-konfan 2008

Har varit ganska sliten den här veckan efter vasaloppet, men ändå tränat på som vanligt med 12 timmars träning i veckan. Härligt att ha bra träningskamrater som pushar på när det går motigt på intervallerna! Idag har det mest blivit kemiplugg. Har tenta i morgon och på fredag är det dags för mattetenta. Efter det väntar ett lång påsklov! Ikväll har jag försökt sätta upp en hylla. Det gick uruselt. Två bortkastade timmar och 7 fula hål i väggen.

Nu har jag åkt mitt första vasalopp. Usch, det var jobbigt. Föret var det sämsta tänkbara, med snöfall och temperatur kring nollan. I början frös det i och i slutet hade jag inget fäste alls. Glidet var inte heller så bra, eftersom gubbarna gled in i mig i nedförsbackarna, skulle nog ha valt ett par hårdare skidor. Men det var inte bara elände. Jag tog mig i alla fall i mål utan att vägga som 338:e man, mkt tack vare en rejäl kolhydratuppladdning och bra lagningsservice under loppet. Serviceteamet gjorde ett utomordentligt bra jobb. Nu orkar jag nog inte skriva mycket mer, det tog lite på krafterna det här... Någon bild kanske dyker upp senare.

Nu är jag i plats i Mora hos Oskar Lund. Vi ska strax bege oss mot Lima där team Hallby ska bo under helgen. Den tredje åkaren Johan Tideman och serviceteamet kommer upp senare under dagen. Det är kul att så många backar upp och hjälper till före och under loppet. Sex stycken drickalagningslag har satts ihop för vår skull, så det gäller att ge allt på söndag. Har laddat upp med ett stakintervallpass i onsdags, men nu gäller det bara att äta ordentligt och vila. Att jag inte ska ha tillräckligt med energi hela loppet är det jag oroar mig mest för just nu eftersom jag väggat de två långlopp jag har kört i år. I Norrbärke skimarathon klev jag av efter 28 km, men i Malmfältsloppet var jag tvungen att ta mig runt för att få en seedning till Vasaloppet. Hamnade trots allt i första ledet efter det loppet. De blir inte kul på söndag om jag väggar efter 30 km igen, men jag tror att jag ska vara bättre utvilad den här gången.

Var på besök i Mora i helgen. Planen var att finslipa formen och testa min nya madshus-skidor. Det är lite ovant att gå från Pilotbindningar till Rottefella. Det kändes inte heller särskilt bra, men om det berodde på skidorna eller att det var svårt att få fäste vet jag inte riktigt. Det var rejält varmt i Mora i helgen och spåren såg inte roliga ut efter tjejvasan. Jag hoppas att deet kommer lite snö och att det blir minusgrader till helgen som kommer så att det blir fina förhållanden då Vasaloppet avgörs. En rolig grej som hände var att när jag och Peter Arnesson passerade Eldris under Öppet spår i söndags namedroppade speakern våra namn. "Här kommer Peter Arnesson, en av världens bästa skidorienterare och med sig har han David Lingfors".

Nu har dessutom SMHI redan gått ut med att det officiellt är vår. Hoppas att det förblir så också. Så fort Vasan är avklarad blir det fullt fokus på OL-säsongen. Ska bli riktigt kul att få tävla mot seniorerna i år!

Vi ses i Vasaloppsspåret!